Quel type de thé peut-on préparer contre la toux ? 10 boissons au thé recommandées pour soulager la toux
Le temps a changé fréquemment ces derniers temps et la toux est devenue l'un des sujets brûlants en matière de santé. De nombreux internautes partagent des recettes de thé pour soulager la toux sur les plateformes sociales. Cet article combinera le contenu brûlant sur Internet au cours des 10 derniers jours pour trier pour vous des recommandations scientifiques et efficaces en matière de thé.
1. La popularité récente des sujets liés à la toux
| Plateforme | Sujets de recherche chauds | quantité de discussion | cycle thermique |
|---|---|---|---|
| #Guide d'auto-assistance sur la toux selon les saisons# | 128 000 | 7 jours | |
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2. 10 tisanes contre la toux recommandées
| Nom du thé | principales matières premières | Types de toux applicables | Description de l'efficacité |
|---|---|---|---|
| Thé Luo Han Guo | Luo Han Guo, Pang Dahai | Toux sèche sans mucosités | Humidifie les poumons et soulage la toux, soulage la gorge sèche |
| Thé au miel et au pamplemousse | pamplemousse, miel | toux rhume | Réduire les mucosités et soulager la toux, compléter la vitamine C |
| Thé aux fruits de mer et poire du Sichuan | Fritillaire fritillaire, Sydney | Toux intraitable | Évacue la chaleur et hydrate les poumons, résout les mucosités et soulage la toux |
| Thé au gingembre et aux écorces de mandarine | zeste de mandarine, gingembre | Toux froide | Dissiper le froid et réchauffer l'estomac, soulager la toux froide |
| Thé au chèvrefeuille | Chèvrefeuille, chrysanthème | Toux vent-chaleur | Élimine la chaleur et détoxifie, réduit l'inflammation et soulage la toux |
| thé aux feuilles de nèfle | Feuilles de nèfle, sucre candi | Toux avec mucosités | Résoudre les mucosités et soulager la toux, nettoyer les poumons et l'estomac |
| Thé Lily Tremella | Lily, Tremella | toux chronique | Nourrit le yin et les poumons, nourrit l'estomac et favorise les fluides corporels |
| thé aux amandes | Amande douce, riz japonica | Toux sèche et asthme | Humidifiez les poumons, soulagez l'asthme, soulagez la toux et réduisez les mucosités |
| Boisson Sangju | Feuilles de mûrier, chrysanthèmes | Vent chaleur froid toux | Dissiper le vent, éliminer la chaleur, nettoyer les poumons et soulager la toux |
| Thé aux feuilles de périlla | Feuilles de périlla, cassonade | Toux froide | Disperse le vent et le froid, déplace le Qi largement |
3. Précautions à prendre pour boire
1. Distinguer le type de toux : Il existe différents choix de thés pour la toux froide et la toux chaude. Il est recommandé d'identifier d'abord la nature de la toux.
2. Évitez de boire trop : certains médicaments sont de nature froide ou chaude, et une consommation excessive peut provoquer un inconfort.
3. Utiliser avec prudence dans des groupes spéciaux : Les femmes enceintes, les enfants et les patients souffrant de maladies chroniques doivent consulter un médecin.
4. Faites attention à l'heure de consommation : certains thés ne doivent pas être consommés à jeun ou avant de se coucher.
4. Commentaires des internautes
| thé | Note positive | Principaux commentaires |
|---|---|---|
| Thé au miel et au pamplemousse | 92% | Il a bon goût et soulage considérablement l'inconfort de la gorge. |
| Thé aux fruits de mer et poire du Sichuan | 88% | Efficace contre la toux intraitable |
| Thé au gingembre et aux écorces de mandarine | 85% | Bon effet pour repousser le froid, adapté aux rhumes et aux rhumes |
5. Conseils d'experts
1. Le professeur Wang, expert en médecine traditionnelle chinoise, a déclaré : « Le thé peut être utilisé comme méthode auxiliaire pour soulager la toux, mais il doit être traité en fonction de la différenciation du syndrome. »
2. La nutritionniste Mme Li a suggéré : « Vous devriez ajouter plus d'eau pendant la toux et la température du thé devrait être de 40 à 50°C.
3. Le Dr Zhang du Département de médecine respiratoire rappelle : « Si la toux dure plus de 2 semaines, vous devez consulter un médecin à temps.
Le temps a été variable ces derniers temps. J'espère que chacun pourra choisir le thé qui lui convient pour soulager l'inconfort de la toux. Cependant, il convient de noter que les toux sévères ou persistantes nécessitent toujours un traitement médical rapide et que le thé n'est utilisé que comme moyen auxiliaire de conditionnement.
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